Grey Damon, Bloomington, Indiana'da doğmuş ve Boulder, Colorado'da büyümüştür. Oyunculuk tutkusunu Denver Performing Arts Center'da "A Christmas Carol" prodüksiyonundaki ilk profesyonel rolü ile keşfeden Damon, sahne dışında yazma, çizim yapma, heykeltraşlık, fotoğrafçılık ve müzik gibi sanatsal uğraşlarla da ilgilenmektedir. Grey Damon, ABC'nin hit dizisi "Station 19"da, Seattle İtfaiyesi 19'un cesur ve tutkulu Teğmen Jack Gibson'ı canlandırarak dikkat çekmektedir. Dizi, "Grey's Anatomy"nin başarılı bir yan hikayesidir ve Damon, istasyonun kaptanı görevden ayrıldığında geçici kaptanlık görevini üstlenmektedir. Damon'un kariyerindeki önemli dönüm noktası, 2010 yılında "Friday Night Lights" dizisinin son sezonunda Hastings Ruckle karakteri ile yer almasıdır. Ardından NBC'nin "Aquarius" dizisinde David Duchovny ile, CW'nin bilim kurgu dizisi "Star-Crossed"da Matt Lanter ve Aimee Teegarden ile birlikte başrol oynamıştır. Ayrıca HBO'nun "True Blood" ve ABC Family'nin "Twisted" dizilerinde de tekrar eden rolleri bulunmaktadır. Sinema dünyasında ise Damon, bu yaz vizyona girecek olan "Cadaver" filminde Shay Mitchell ile birlikte başrol oynamaktadır. Grey Damon filmleri arasında Spike Lee'nin "Oldboy" ve "Percy Jackson: Sea of Monsters" gibi önemli yapımlar da yer almaktadır.
